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Schon klar, aber würde das Direkt die ganze fastenphase und deren positive Auswirkungen kaputt machen?

Na das war doch wohl mehr als eindeutig ein Gag von ihm :D

Frage:
Mache Leangains mit Essensfenster zwischen 12-20 Uhr, würde es die positiven Effekte stark mindern wenn ich früh um 5 Uhr 10g...

Danke kleberson :)

Hab jetzt ziemlich lange gesucht, momentan gibts in kleinanzeigen und diversen anderen Seiten leider nix gescheites.
Ich behalts aber im Auge!

Evtl kauf ich mir die...

Cool, danke zuckizk! :)

Werde aber sowieso bevor ich bestelle erst mal die Scheune herrichten, damit ich dann wenn es so weit ist, alles nur noch an seinen Platz stellen muss und direkt los legen...

Klar, ich werde die Kleinanzeigen im Auge behalten :)

Alles klar, wenn man für 1000€ schon was ordentliches zusammen bekommt is ja verkraftbar.

Ja wenn dann was ordentliches, im homegym thread hab ich schon gestöbert, da sind leider viele Tote links...

Je mehr ich drüber nachdenke, desto mehr Bock hab ich da drauf :)
Mein Studio ist zurzeit einfach zu überfüllt (und daran sind zu 80% diverse deutsche Rapper schuld!).
Hab gleich mal meinen Dad...

Staubig ist vllt etwas untertrieben :D
Es ist halt eine sehr alte Scheune, hat auch noch ein 1ten und 2ten Stock. Und der Boden/Decke besteht eben nur aus Brettern von denen permanent Dreck runter...

Im Prinzip hast du ja recht!
Wäre halt ein Haufen Arbeit und ich hab keinen Plan von so Sachen, aber als längerfristiges Projekt mit Hilfe von anderen bestimmt ne Geile Sache :)

Vllt nehm ich es...

Hat jemand ein homegym in ner Scheune oder so? Hätte da relativ viel Platz und Strom wäre auch kein Problem.
Ist aber nicht klimatisiert und relativ staubig.

Ich weiss jetzt nicht ob das ne...

Du bist doch auch ein normaler User und hast BBCodes in der Signatur :p

Oder ist das ne Art Anfängersperre? Ich muss ja auch vor jedem Post diese dämliche Zeichenfolge eingeben :mad:#spank

Gut, war nur verunsichert weil mein Arzt so rumgeeiert hat :D
Man sollte wohl einfach auf den Körper hören :)

Nächste Frage:
Warum kann ich keine BB Codes in der Signatur benutzen?

Hatte nen Magen-Darm-Virus seit Sonntag, fühle mich heute wieder einigermaßen Fit, kann ich ohne bedenken zum Training gehen?

Beim Kreuzheben paar mal ans Schienbein gestoßen? :)