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Art: Beiträge; Benutzer: Tyson1983

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    Wichtig: Alles klar, danke Auf die "Ladephase" wird ja...

    Alles klar, danke

    Auf die "Ladephase" wird ja verzichnet, dann also 5g pro Tag...

    An Trainingstagen, nach dem Training
    An Trainingsfreien, morgens auf nüchternen Magen..


    Danke
  2. Antworten
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    Wichtig: Hi Leute.. wirkt das Creatin nur wenn ich es...

    Hi Leute..


    wirkt das Creatin nur wenn ich es in Zusammhang mit KH einnehme oder ist es ledeglich nur wegen dem schnellen Transport...????

    Bin nämlich grade auf Low-Carb und wollte für...
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