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so ein Schwachsinn, du hast leider keine Ahnung. Sicherlich gibt es genetische Ausnahmen, aber ohne gute Ernährung erzielen 95% aller Trainierenden auch keine guten Erfolge. Deiner Aussage nach...

für 3 Monate ist das Ergebnis auch absolut ok, jedoch gibt es immer wieder einige Mitglieder die solche Leute immens kritisieren, anderen aber, die einen viel schlechteren Körper haben, sagen: hey,...

ja, aber es ist doch supercool kleine Fotos zu machen, da bleibt keine Möglichkeit für Kritik und man sieht immer ein bissl breiter aus :-)

das hier ist kein Ich-zeig-mein-Zimmer-und-so Thread

sieht gut aus, krasser bizeps...im gegensatz dazu scheinen aber schulter und insbesondere trizeps hinterherzuhinken!
weiter so

alter shane du verdammte kante!so ein gewicht und trotzdem noch so ein ansehnlicher körper!respekt respekt

wenn du von Anfang an deinen Diätplan (sprich das kal. Defizit) zu heftig gestaltest, wirst du nach 1-2 Monaten Abnehmen stehenbleiben da du deinen Stoffwechsel kaputt machst :-)..Und dann geht...

klingt glaubwürdig?junge du hast keine ahnung wenn du sowas sagst, das glauben auch nur leute die von steroiden keine ahnung haben.

warum sieht denn nicht jeder pro so aus?was meinst du was die...

überlegt mal..wenn er SOVIELE bilder POSTET...wieviele macht er dann tagtäglich..und ... WIE OFT SCHAUT ER SICH DANN BESTIMMT IM SPIEGEL AN?
und beim TRAINIEREN??

haha will es mir nicht...

wachs ist heftig? junge dein bruder gibt sich synthol darüber solltest du dir mal ein paar gedanken machen hahahahahah

aber warte..dein bruder wollte ja auch nur wie ein normaler testo user...

das hat nichts damit zu tun, was du schreibst. Wenn du hier schreibst, dass es nicht so "doll" ist für 2 Jahre, zeigt das nur, dass du eine stark verkehrte Erwartungshaltung gegenüber Ergebnissen...

junge junge willst du uns ver*****iern mit deinen daten? wenn du soviel machst müssten leute mit 100kg ja 1000kg kh machen..man man...

sieht ganz nett aus aber bizeps schwächelt, peak nicht richtig da..zu flach irgendwie..

viel zu viel fett und viel zu viel haare...

nicht schlecht

er hat nicht gestofft - er hat fragen nacch der anwendung von stoff gestellt im steroide bereich, die wirklich davon gezeugt haben dass er noch nie etwas genommen hat - er hatte nämlich keine ahnung....

davon würde ich dir auch STARK ABRATEN.
du bist jetzt schon nicht der massigste und nach einer diät würde wahrscheinlich nichts von dir übrig bleiben. also verschwende die zeit nicht und bau weiter...

sorry hört sich vielleicht hart an aber liegt wahrscheinlich daran dass er fast garnicht vorhanden ist.

Mann,
dein Körper sieht sehr sehr gut aus, und das für 18 Jahre erst recht!
Rücken gefällt mir am besten,immer weiter so, scheinst eine sehr gute Genetik zu haben!

edit: einziger Kritikpunkt...

ok, dann ist ja alles klar. Es ist nur dass ich solche Sachen einfach nicht stehen lassen :-) Ich lass dann ab jetzt den Jungen hier schreiben was er will :-)

Erstmal durchaus traurig wie du versuchst deine zu 90 % sinnfreien Posts durch dicke Schrift und die mehrfache Benutzung von "Argument zerlegt" aufzuwerten. Auch traurig, wie du hier ständig...

Also erstmal vorab, ich hab einen riesen Respekt vor der Leistung des Threaderstellers.

Jetzt mal zu dir. Bevor du hier deine Klappe soweit aufreisst, solltest du doch wenigstens wissen wovon du...

in klein und schwarz weiß siehts halt besser aus..

sieht gut aus, der rückenstrecker ist HEFTIG

discopump lalalala