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Du ernährst dich sieben Tage die Woche "BB-gerecht" und an einem Tag nicht? Wie viele Tage hat deine Woche?


Aber um deine Frage zu beantworten.. hä? :gruebel:

Nachdem sich die RR-Saison dem Ende neigt habe ich den Plan zwischenzeitlich nochmals umstellen müssen und bin jetzt gut zufrieden.


TE1
2 x Kniebeugen
1 x Beincurls
2 x Bankdrücken
1 x Brust...

Und auch sehr schlecht..

- Software miserable (viele Fehler die die Funktion - Organizer - beeinträchtigen)
- schlechter Akku
- sehr träger Touchscreen


Hatte ich - war schnell wieder...

Warum holst du das nicht wieder?


Ich habe ein Nokia 6300 und bin damit zufrieden.

Du trainierst also jeden Tag diesen "Plan"? Das ist zu viel.

Terminfunktion beim LG KP500 ist absolut unter aller sau.

Hatte das Handy auch für knapp drei Wochen.

- Erinnerungston ist viel zu leise (gleiches gilt für SMS-Ton)
- - Lautstärke kann man...

10 Zeichen

Hallo,

habe schonmal meinen 3er gepostet:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=152803

Allerdings habe ich gemerkt, dass 3 mal BB + 2-3 mal Rennrad doch nicht geht wie gedacht, daher...

Nachdem die Rennradsaison jetzt wieder losgeht werde ich auf einen 3er Split umsteigen wie folgt:


Brust + Trizeps
3 x LH-Bankdrücken
2 x KH-Schrägbank *
2 x Fliegende *
2 x French Press
3 x...

Habe einen neuen Rechner mit 600 GB Festplatte.

Partition 1 á 550 GB mit Vista
Partition 2 á 50 GB mit Recovery

Es ist keine Vista CD oder sonstiges CD dabei!


Jetzt will ich die Partition...

@Markiii

Habe zwei 50 Euro Gutscheine von Media Markt und brauche dringend einen 100er.
Würde daher tauschen!

Danke.

Hatte die diNovo total anders in Erinnerung - nur eines ist geblieben.. der Preis :sorg:

Habe dieses Bild gefunden, wer kann mir den Hersteller und Namen dieser Tastatur nennen..

Meiner Meinung nach aber nicht bei einem 2er Splitt. Du trainierst in einer TE deinen kompletten Oberkörper.

Worauf ich hinaus will ist doch ganz klar, bei einem 2er Splitt wäre es am meiner...

Meiner Meinung ist die Aufteilung für einen 2er nicht gedacht: Beine + Rest

Wenn du damit klarkommst ok, aber ich würde bei einem 2er eher die Beine nach Beinbizeps und Quadtrizeps splitten.
...

Viel Erfolg.


Jetzt mal im Ernst.. zum einen ist der komplette Beitrag Müll und zum anderen könntest du mal kurz selbst googlen (sollte auch mit dem IQ klappen).


:sorg:

Meist was ungesundes..

- Döner
- Gyrosteller


Aber auch mal ein paar Schnitten (oder ein paar mehr) (Weißbrot) mit Makrele.

Vom Duschen nach dem Training zu Karl den Großen :respekt:

Normal bin ich bei 2000 ohne Training und 2500 mit Training, damit fahre ich auch ziemlich gut. Einmal die Woche gibts einen Tag der Ausnahmen.

Hungerattacke oder Heißhungerattacke?

Die Frage hat mich jetzt zum Nachdenken gebracht und ich hab mal tatsächlich im Nachhinein mal nachgesehen was ich gestern an Kalorien zu mir genommen habe:...

zehn zeichen.

Ich würde auch auf keinen Fall zum Arzt gehen!! :sorg:

Heute fiel es mir mal wieder auf..


Ich zähle zwar keine Kalorien, aber ich notiere mir auf dem PC zumindest was ich am Tag gegessen habe, damit habe ich zumindest einen kleinen Anhaltspunkt ob...

Habe keine schlechte Genetik, aber auch keine "besonders gute". Mit dem Aufbau gehts gut, aber beim definieren wirds auch bei bester Durchführung schwierig (zwar machbar, aber doch sehr sehr...

"sehr armes Würstchen".. schlechte Genetik? Gibt genug Leute die machen alles richtig, aber es kommt nichts dabei herum, andere wachsen eben nur vom zusehen. Den letzten Kommentar halte ich daher...