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Art: Beiträge; Benutzer: Benchboy

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  1. Thema: 60cm Keulen

    von Benchboy
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    Nicht 60cm, aber nur recht knapp darunter: Big...

    Nicht 60cm, aber nur recht knapp darunter:

    Big Richard Lupkes:
    http://theual.com/puller/right_hand_super_heavy_weight/richard_leviathan_lupkes
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    Wichtig: Die Flex habe ich auch noch! :rock:

    Die Flex habe ich auch noch! :rock:
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    Über www.ebay.com kann man auch richtige York-Blobs kaufen. Quellen in Deutschland sind mir allerdings nicht bekannt. >)
  4. Thema: 60cm Keulen

    von Benchboy
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    Cyplenkov.

    Cyplenkov.
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    Mach die Pause, die brauchst du. Ich lag locker 4...

    Mach die Pause, die brauchst du. Ich lag locker 4 Wochen flach...
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    Ich würde sofort zum Anwalt und einen Musterprozess führen. Wo kommen wir denn sonst hin >)
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    Sehr gut geschrieben und sehr motivierend...

    Sehr gut geschrieben und sehr motivierend :respekt:
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    Offen geblieben ist noch die entscheidende Frage,...

    Offen geblieben ist noch die entscheidende Frage, wie und mit welchem Equipment der One hand deadlift von Goerner ausgeführt wurde. Normale Olympiastange? Eine solche muss übrigens nur leicht gebogen...
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    Widerspruch! Denis Cyplenkov is the man: ...

    Widerspruch!

    Denis Cyplenkov is the man:

    http://i85.servimg.com/u/f85/11/85/18/35/4d4b7d10.jpg
    ...
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    Klasse thread bis jetzt, aber wenn der so auch...

    Klasse thread bis jetzt, aber wenn der so auch anfängt..
  11. Antworten
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    Wie kannst du nur behaupten, er wäre der stärkste Mann der Welt, ohne seine Leistung bei Scullcrushers genauer zu kennen? :D
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    Fisch ist auch nicht gut bei Gicht. Besorg...

    Fisch ist auch nicht gut bei Gicht.

    Besorg dir mal eine Tabelle mit den Purinwerten und Harnsäurewerten der einzelnen Lebensmittel. Dein Arzt hat die vielleicht auch eine solche Tabelle gegeben....
  13. Thema: Kraftsportler

    von Benchboy
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    Einer der besten Athleten :rock: ...

    Einer der besten Athleten :rock:

    http://www.youtube.com/watch?v=xgjShXQGSAk

    http://www.youtube.com/watch?v=wdAH8u2-m2w

    Hat zudem noch zwei olympische Medaillen, Silber (2006) und Bronze...
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    Das habe ich schon verstanden. Aber als er zwei...

    Das habe ich schon verstanden. Aber als er zwei Wiederholungen macht, sind doch auch schon die 8 Scheiben auf jeder Seite. Das müssten dann doch 420kg sein und nicht 410kg. Kann natürlich sein, dass...
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    Und wieso sind das dann 2x410?

    Und wieso sind das dann 2x410?
  16. Thema: Zoa Linsey

    von Benchboy
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    Das Training spielt bei ihrer körperlichen Entwicklung offensichtlich eine untergeordnete Rolle.
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    Ich auch.



    Ich mache für den KDK gar nichts und betreibe auch kein KDK. Ich bin bloß ein Keybaord-Warrior, der hier im Forum die Welle macht. :arcade:

    Du scheinst ja auch von den Werten in...
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    Und was für einen Humor ich hab!

    Hahahaha, seid ihr alle doof! Ich lach mich schlapp! Hahahaha! :rofl: :rofl: :rofl:
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    Völlig egal, ob Anjin ein erfolgreicher Lifter ist oder nicht. Seine Postings bzw. Gegenfragen hier kommen schon sehr "klugscheizzermäßig" und negativ rüber. Muss man solche Threads immer mit kaputt...
  20. Antworten
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    http://www.ironworld.ru/iw_images/iw_images/x_4287...

    http://www.ironworld.ru/iw_images/iw_images/x_4287b39c.jpg
  21. Antworten
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    http://www.youtube.com/watch?v=FCLncOQ_Y9E ...

    http://www.youtube.com/watch?v=FCLncOQ_Y9E

    Cyplenkov beim Bankdrücken. Bei 290kg hat nicht viel gefehlt. RAW :rock:
  22. Thema: Kraftsportler

    von Benchboy
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    Die Physis des Herren ist meiner Meinung nach...

    Die Physis des Herren ist meiner Meinung nach sehr beeindruckend. Man bedenke, dass er ca. 1,95m ist.

    http://www.youtube.com/watch?v=xgjShXQGSAk
  23. Thema: Kraftsportler

    von Benchboy
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    "...der Typ..."? Du weißt offensichtlich nicht, über wen du schreibst. Das ist schon einmal schlecht...

    Konzentrationscurls mit 85kg haben auch schon viele andere Armwrestler gemacht, die lange...
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    Fitnessklasse :evil:

    Fitnessklasse :evil:
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    Probiere mal statt 3x10 10x3 mit kurzen Pausen....

    Probiere mal statt 3x10 10x3 mit kurzen Pausen. Nimm ein Gewicht, bei dem du dich anstrengen musst, aber das dich nicht überfordert (also nicht bis zum Muskelversagen.
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