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Du bist nicht voll mit Stoff und Wasser, du bist voll mit Mut. Da gehören wirklich Eier dazu sich mit so einer Form (generell) gepaart mit deinen Kommentaren (im Speziellen) in einem BB-Forum zu...

So Shirts sind einfach peinlich. Aber das weiß der Russe ja sicher selber ;)

Rücken ist echt extrem gut. Großes Kompliment!

Das ist natürlich blöd, ansonsten siehts wirklich gut aus, der Nacken vermiest halt ein bisschen das Gesamtbild, aber dafür kannst du dann ja nix.


Mit 15 war ich noch nicht so breit :D...

Fühlst du dich noch wohl? Sieht ziemlich unförmig aus, mir fällt gerade keine forentauglicher Euphemismus ein, um das ein bisschen netter zu schreiben. Gehst du jetzt einfach kompromisslos über die...

Kannst du nerven. Hast schon recht, siehst wirklich nicht trainiert aus, sei doch einfach froh, dass bisher noch keiner fiese Kommentare abgegeben hat.

Joa, ist wirklich ein recht hoher Latansatz, aber für seine Muskelformen kann ja keiner was ;)

Naja, die Rückenstrecker kann man normalerweise gut erkennen und wie das mit mehr Trapez aussehen würde, sieht man ja rechts ;)
War ja nur meine Meinung, dass es eher flach wirkt, wenn du das gut...

Warum denn nicht? Ich finde aber du solltest dich lieber mal um deine Rückentiefe kümmern, wirkt ziemlich flach.

Du bist recht klein oder? Sieht gut aus :kult:

Wo man wieder sieht, dass Gewicht allein völlig unaussagekräftig ist. Bist ja aber noch jung ;)

Oberkörper ist ja schon wirklich ganz gut, aber bei den Beinen wird das eng mit nur noch einer Woche oder?

Ganz schöner Brocken:rock: Beine könnten grundsätzlich noch mehr vertragen, stinken ein wenig gegen den Oberkörper ab.



Auch schon PITT? Jede Wdh wieder positiv zu starten ist ein ganz anderes...

Denke auch wie Sasin, dass das wohl eher 20% sind, Bauchmuskeln sind ja auch keine mehr zu erkennen.
Dafür siehst du aber ziemlich massiv aus, musst halt selber wissen, was dir wichtig ist.

@Dave M: Krasse Defi und wohl auch ziemlich gute Waden wies aussieht ;)

@Mr.Red: Du merkst nicht mal, dass die sich lustig amchen oder? ;) Ich finde du solltest mal was für deine...

@TobStar: Krasses V, schöne Schultern und gute Brust. Kam auch wirklich ne gute Form raus bei der Diät, ich erinner mich noch an die Vorherbilder, sieht jetzt nochmal besser aus :daumen:

Da hat sich ja wirklich was getan, ich fand schon deine massigeren Bilder gut, aber die sind noch besser :respekt:
Hast du Kraft verloren oder hielt sich das in Grenzen? Mich würden auch mal Rücken-...

Ist natürlich Geschmackssache... Mach doch mal je ein entspanntes Ganzkörperfoto von vorne und hinten rein, da kann man es am besten beurteilen.

Aber ich würde sagen, wenn du gerade eh in einer...

Wirklich stark :respekt:
100kg sind auch mein derzeitiges Wunschgewicht für die nächsten Jahre, bin auch nur nen cm kleiner als du.
Hast du noch Bein- und Rückenpics, würde gern mal sehen, wie das...

Von Frontbeugen bekomm ich bei hohen Gewichten Knieprobleme, da muss man wirklich stark auf die Knie achten. Starke Leistung aber alles in allem :daumen:


Diät scheint zu laufen? Immerhin kommt...

Aber irgendwie is der Eisenherz nur 1,82m groß? Schon ein deutlicher Unterschied ;)

@Eisenherz: Gute Schulter, Rückentiefe sieht auch ziemlich gut aus :kult:

Die Waden gefallen mir sogar noch bester als die Oberschenkel :daumen: