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@L_o_M
gut sichtbare Veränderung für 5 Wochen. Hast auch nicht allzu viel Kraft verloren, oder? War eher so ne Diät in dem Sinne: "ich trainiere jetzt mal richtig und esse nicht mehr so viel...

alter, poste ruhig noch mehr Bilder, Form wird trdm nicht besser...

da ist auf jeden Fall Potential da, kann richtig gut nach der Diät aussehen.
Mein Nick ist auch schon älter, hasse Crossfit mittlerweile^^

naja, wenn ich ehrlich bin, dann eher nicht so gut.

auf zum Friseur :rock:
sieht sehr gut aus, ziemlich massig für´s Alter

Georgy: :daumen:

Ein Freund wollte heute ein Foto machen, drum mal wieder was von mir, nachdem die letzten Tage der Ferien nochmal ordentlich ausgenutzt wurden. Hab aber noch ne Beurlaubung für eine Woche(:o)
...

hab´s ja gehofft:salook: :D

@hiro: gut waden

das ist jetzt nicht ernst gemient, oder ? Hast du den Text drüber gelesen(falls es ernst gemeint ist)?Das ist verzerrt... Links original

keine Ahnung wieso ich da jetzt gerade schreibe, aber ich habe grad paar Schnappschüsse gemacht, eigentlich nur aus Spaß. Durch Zufall ist mir dann aufgefallen, wie leicht man auf Bildern einen...

nörgeln sollte das ja garnicht sein ;) sieht aber sehr gut aus, wie gesagt:bierle:

sieht gut aus, aber hast du die iwie nachbearbeitet/verzerrt oder sonst was? wirkt iwie körnig.

ja bei mir hat sich´s auch erledigt..

sehr gut :shock: :daumen:

Angefangen OAC zu üben...
Hier mal 2 Schnappschüsse von Negativen nach 2 Wochen Trainingspause:

erstmal :respekt: !!

ja ein vorherbild wäre gut!

hast du dich beim Kreuzhebn verschrieben? Fällt ziemlich ab, vor allem vom Schrägbd( auch von Kniebeugen)

Sieht ganz gut aus !

Aber du stehst ganz schön schief, kann das sein?

ganz kurz von mir: beinbild- 16 Jahre

@ lolzer und simme:

Danke:-) , ja ich bin 16

Als Neuling im Forum. 16 Jahre, 78kg
sorry für die schlechte Quali