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kann jemand was dazu sagen, der ein blutbild gemacht hat. vor und nach b6 supplemtierung meine ich.

Dem bösen Kobold Tren! ;)

Hallo,

ich würde gerne B6 zum Leberschutz nehmen (200mg) täglich. Hab mal bei Ebay geschaut, aber bin mir da ned ganz sicher. Könnt ihr was empfehlen?

sind noch sachen da? waere an ein paar gewichten interessiert

HI,

TE A
Kreuzheben
Rudern UG
Brustziehen weit OG
Schulternackendrücken mit KH
Seitheben Maschine
Bizeps SZ

Ich bekomme leider auch keinen Zugang zum Router, weder wireless noch lan, sodass ich irgendwelche zugangsdaten übermitteln kann :(

Hi,

hab nen neuen Router bekommen, aber findet einfach keine Verbindung. Der alte hingegen ohne Probleme...woran kann das liegen?!?!

Danke!!!!

AH, ok.

Wusste ned, dass die Serie erst im Februar weitergeht. War grade auf der offiziellen Seite und dort wurde deine Aussage bestätigt ;)

Dann muss ich jetzt kotzen gehen...so lange warten....

Folgendes Problem!

Ich komme zwar an die 7. Episode ran, aber die ist mit nem kennwort versehen und ich habe noch kein Torrent gefunden, welches nicht diese blöde Versionsnummer von Bitroll als...

Hi,

wie wäre es denn mit einem Sticky für LowCarb-Gerichte?

Im neuen BMS Magazin war ein Rezept für LowCarb Kräuter (ähhh...wort vergessen) "omlettesgedöhns.." :(

40g Protein neutral, 1 Ei,...

Hi Leute,

ich bin gerade auf der Suche nach einem geschmacksneutralem Protein und bin auf Ebay über dieses hier gestolpert.

eBay: Testoplex Protein 95 5k 2000g Beutel Neutral Eiweiß (Artikel...

Vielleicht sind hie Grafiker ja auch ein paar unterwegs...habt ihr ne Empfehlung?

Hi,

ich suche einen guten 19'er Tft. Da ich keine aktuellen Spiele spiele und auch keine Videobearbeitungen durchführe kann mir die Reaktionszeit recht wurscht sein. Soll also ein Arbeitsmonitor...

So, es wurde noch nichts verkauf und ihr habt nun die Chance Alles für 400 Euro zu erwerben!

Kann jemand noch was zu den Übungen sagen!? Vllt hat ja jemand Erfahrungen mit einem solchen Plan, was weiß ich....

Hi, bitte um ein wenig Kritik ;)

A:
KB
BD
Flyings
FD
T-Bar Rudern
Rudern weiter Griff
Waden

Bodygroom - feine Sache!

Mit die besten 40 Euro, die ich in irgendwas investiert habe.

Gruß, Robbie

Ich trainiere ausschließlich mit GÜs und meine Arme wachsen!

Wieviel soll man da am Tag trinken?

Jemand Erfahrung?

Möglich oder nicht...wie sähen die Veränderungen des Trainingsplans aus (bezüglich der Einheitenrate)?

Gruß, Robbie

Gut: Schultern, Nacken, Brust
Mies: Beine, Waden, Arme

dachte am Ladetag nimmt man nur KH zu sich und nicht fett und kh gemischt...

Warum meinst du? Weil ich mich an ein Schema halte? Also an den Wdhs lag's ned...naja, hab ja den plan jetze auch geändert.

Neue Umstellung

Tag Partie
1 Druckübungen
2 Kniebeugen
3 Zugübungen/Kreuzheben
4 ----
5 Druckübungen/Kniebeugen
6 Zugübungen
7 Kreuzheben