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Art: Beiträge; Benutzer: EISENVETERAN
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Sag ich ja, besser gehts praktisch nicht.
Das creatin ist auch gut bestellbary, da sie "creapurequali" anbieten, dass sauberste u.einzigst in DE hergestellte.
Soja würde ich an deiner stelle...
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War ich,du hast es nochmal empfohlen.@mariachi86 hier,wenn du keine laktoseprobleme hast reicht das
https://www.bodybuilding-depot.de/protein/su-wpc-80
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Warum,1kg ist doch viel zuwenig,sind ja auch nur 30shakes maximal.
Empfehlbar ist einiges,kommt ja drauf an wo du dein bedarf siehst.
Ich würde immer noch fischoelkapseln ergänzen ,solange du kein...
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Da macht man sich die Mühe u.verlinkt beste proteine,wird lieber ein sojagemisch gekauft für 25eu das kg:D
Dann mach mal deine Erfahrungen.
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https://www.bodybuilding-depot.de/protein/s.u.-wpi-90-whey-isolate
Z.b da stimmen auch die Werte,was nicht bei allen isolaten aufm Markt ist. Sind etwa 1g carbs pro shake,das andere Produkt ist...
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+haushaltszucker besteht zur Hälfte aus fructose.
Wheytests alles mit Wasser : wheyfusion schoko,sehr geil,beim shaken mit wenig Wasser bleiben oft paar minikruemel am Becher kleben,passt...
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Dachte ich mir auch u.hoffe es war nur nen Beispiellink.dieses whey kriegt man im kleinen gebinde Tatsache nur sehr teuer.glaub ab 2,5kg zahlt man dann so 20-21pro kg.
Bei nen 5kg Eimer geht dann...
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Ich achte das es nicht unter etwa 74% Proteingehalt hat,da das nen wheykonzentrat schon haben sollte.
Dann das es nicht über 20euro kostet.
Im shop um die Ecke hole ich zurzeit das peak concentrate...
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Aeh nein.das whey beinhaltet soviel bcaa ,und eaa,dass sind einfach Aminosäuren/proteinbausteine .es gibt kein whey mit zusätzlich 35g eaa.sag einfach welches Produkt u man kann dir was empfehlen
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Zitat:Ich hatte jetzt 3 Whey selbst auf der Arbeit unter die Lupe genommen, die waren einwandfrei... zw 8,5 bis 12 € das Kilo.
für mehr braucht mans auch nicht feilzubieten, wenns im Einkauf max 4$...
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Was haelste von so fertig shakes in flaschen,wo man 50g milchprotein drin hat?
Gabs mal früher im mcfit am Automat von wieder,nun gibts das von q12,einmal mit 50g protein+50g carbs gezuckert(hole...
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Selbst nie nen hydro benutzt ,weiss nur das einige hier das zec+ hydro gut finden.
Welches auch ganz gut sein soll ist das von dymatize,wie das Produkt jetzt genau heißt,weiss ich nicht.
Meinst...
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Darum gehts ja nicht,ein isolat ist nicht unbedingt "besser" nur weils teurer ist.
Ein Konzentrat ist weniger behandelt,schon allein deshalb würde ich isolat nicht als unbedingt besser sehen.
Zudem...
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Und warum ambesten isolat?
Hast du ne Lak.Intoleranz,oder hast du nen floh ins Ohr gesetzt bekommen von gewissen Profis,dass es unbedingt isolat sein soll,da es 0.45sek.schneller aufgenommen wird?...
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Nicht viel,da Soja .früher war im apf glaub betaEc.aber auch nicht wirklich viel.
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Casein bzw nen mkp saettigt nicht mehr wie nen whey? Wie kommst du da drauf,deine Erfahrung oder ist es so in der Theorie?
Mmn ist mit casein mehr Sättigung,allein wegen Konsistenz u.weil es...
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Hatte ma ein flavour als Probe,dass hat absolut brutal gut geschmückt.
Welches whey hattest,und wie wars?
Kenne nur das mkp,dass ist von der zusammensetzung top,60% casein 20%whey 20% ei.
Ist...
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Ja,na SU ist ja so ziemlich der günstigste anbieter,wüsste jetzt nicht mal wer da ueberhaupt günstiger ist.
Nicht mal MP,oder bulkp.,solange man von diesen Aktionen absieht.
Bei SU ist halt weil...
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Haeh?
Su ist übel preiswert.
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Hab heute ,dass PEAK cocentrate in vanille geholt,da schoko leer war.
Hätte nicht gedacht,dass es so gut ist vom Geschmack.
Wer testete noch Sorten?
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Mhd?
Wenn man ein whey kauft,ist es idR minimum nen Jahr haltbar,8monate offen ist OK,solange es dicht war .
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Hatte kein whey mehr u.war mal im shop um die Ecke mir ,dass von peak das whey concetrate holen.
Habe Schokolade,30g auf 250ml Wasser ,Löslichkeit top,Geschmack 6von10.
Könnte suesser sein....
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Ah,OK,ja laktase auch drin.
Wie sind die bcaa u eaa tst eigentlich von peak,glaub du hattest letztes was bemängelt?
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Gerade zufällig gesehn,dass PEAK jetzt ein scheinbar solides neues einfaches wheykonzentrat führt,dass jemand mal getestet?
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Ess OK,aber wegen Glutamin?
Kannst das mal erklären?
Er hat doch nur gesagt,dass L Glutamin nicht "anabol" wirkt,sondern eben nur gut für Immunsystem u Regeneration ist,oder hab ich was verpasst ?
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