Suchen:

[/quote]

Ich muss nochmal darauf zurückkommen; und zwar
wegen den Tagen ohne Training.
Wirklich nüchtern ist man ja nur morgens. Also müsste
man vor dem Frühstück 5g mit Zucker/Malzbier nehmen...

Danke für die prompte Antwort!

Im Abspeckforum ist gerade ein Thread
(http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=137160)
bei dem es darum geht, ob Creatin Wasser unter die Haut zieht. Bis jetzt hab ich gedacht das kann nur...