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Mhm okay ... dann kann ich das wohl erst Weihnachten machen ... weil vorher wirds schwer da ich mind. 2x die Woche zum Tischtennis muss ...
naja oder vielleicht werd ich ja wirklich krank und nutz...

Hey, also ist gut gemacht, danke!

Ich weiss jetzt nicht obs hier irgendwo schonmal stand ... sorry dass ich zu faul bin den ganzen Thread durchzulesen .. aber wie sieht denn die Dekonditionierung...