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Art: Beiträge; Benutzer: HouseofPain

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  1. AW: ausdauer/kondition extremer schwachpunkt genetisch?

    Wie ist denn Dein Ruhepuls?
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    Profi Studio Equipment

    Hallo,

    ein Freund bietet einige Sachen bei Ebay an:

    Hantelbank:
    http://cgi.ebay.de/Profi-Hantelbank-Olymp-/250865215523?pt=Sport_Fitness_Kraftmaschinen&hash=item3a68bb6823
    ...
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    Habe einen Prowler zu Hause. Die Höllenmaschine hinterlässt auf jeden Fall Spuren je nachdem was das für ein Asphalt/Boden ist. Was aber etwas mehr stören könnte, wenn man zur Miete wohnt, ist das es...
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    stärker werden würde helfen!
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    Kann Walter da nur zustimmen!! Habe zu Beginn...

    Kann Walter da nur zustimmen!! Habe zu Beginn meines Trainings vor ein paar Jahren mit den Zeigefingern auf den Ringen angefangen. Und habe dann nach und nach meinen Griff enger werden lassen....
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    Versa Climber

    Hallo,

    hat einer von Euch Erfahrungen mit Versa Climbern als Cardio Geräte? D.h. wie stark werden sie genutzt, Wartung, etc.

    Ach und falls jemand gebraucht einen im Angebot hat würde mich das...
  7. Antworten
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    auf Ebay ist eine von gym 80, ich denke zur Zeit...

    auf Ebay ist eine von gym 80, ich denke zur Zeit sogar noch 1 €
  8. Antworten
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    Habe da schonmal bestellt....Lange Wartezeit,...

    Habe da schonmal bestellt....Lange Wartezeit, aber kommt alles an!

    Glaub mir Du kommst mit den 429€ günstiger weg! Shipping, Zoll, etc.

    Wollte es auch damals nicht glauben, aber ist leider so.
  9. Antworten
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    MT ist super!!

    Aber das Judo für Mma doch sinnvoll ist beweist ja wohl Karo Parisyan....Ausserdem wie schon gesagt viel Ähnlichkeit mit Bjj/Grappling
  10. Antworten
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    Gibts leider doch...Von Bodybuildern erfunden und...

    Gibts leider doch...Von Bodybuildern erfunden und dazu gedacht Trapezius, hintere Deltas zu "trainieren".

    Muskel Reissen aus dem Hang ist hingegen eine gute Variante um den Schulterkomplex...
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    Eine 1,5m Kette wiegt so ca. 9,5-10 Kg !! Also...

    Eine 1,5m Kette wiegt so ca. 9,5-10 Kg !! Also falls Du die vom Korte bzw. die von pullsh, etc. meinst.
  12. Antworten
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    Doch Training OHNE Ketten!! Bzw. OHNE...

    Doch Training OHNE Ketten!! Bzw. OHNE akkommodativen Widerstand!

    Spaß beiseite: Ich habe auch mehrere Paare Ketten und habe damit auch schon des öfteren trainiert, ist ne nette Abwechslung und...
  13. Thema: Prowler

    von HouseofPain
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    Der Unterschied zum Auto schieben(was defintiv...

    Der Unterschied zum Auto schieben(was defintiv auch reinhaut) ist halt: Man kann das Gewicht einfach verändern, man kann es überall mit hinnehmen(Ein Auto auf der Laufbahn schieben ist irgendwie...
  14. Thema: Prowler

    von HouseofPain
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    HAb das Ding...Ist ne Höllenmaschine:) Du/Ihr werdet es hassen, aber es gibt nichts was Dich schneller in Form bringt.
  15. Antworten
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    Ich denke er verwechselt GH mit KDK!? Denn...

    Ich denke er verwechselt GH mit KDK!?

    Denn wenn man GH macht, macht man nur GH. Und zwar, wie unequipped schon sagte Technik, Technik und nochmal Technik.
    Ich denke BB kannst Du erstmal...
  16. Antworten
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    Wie sieht es mit der Thick bar aus? Ist die noch...

    Wie sieht es mit der Thick bar aus? Ist die noch zu haben?

    Gruß HoP
  17. Antworten
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    Ja habe ein Paar 40Kg Kh hier rumliegen. Woher...

    Ja habe ein Paar 40Kg Kh hier rumliegen. Woher kommst Du, weil verschicken macht keinen Sinn?
  18. Antworten
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    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=16309...

    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=163097
  19. Antworten
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    Verkaufe HD Kurzhantel Paar a 40 Kg

    Hallo,

    wie der Titel schon sagt verkaufe ich ein Paar Heavy Duty Kurzhanteln a 40 Kg, also nicht die zum Scheiben wechseln, sondern richtige Kompakthanteln.
    Preis ist 90€ und bitte nur Abholung...
  20. Antworten
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    Was nicht so ganz stimmt, denn im Gegensatz zu...

    Was nicht so ganz stimmt, denn im Gegensatz zu K3k wird Gh im Tv übertragen! Und seit der "Ära Steiner" verzeichnen die Gh-Vereine in D. auch wieder mehr Zulauf. Und ich denke die Tv Übetragungen...
  21. Antworten
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    Sorry fürs hijacken.....Aber wo kann man die genormten denn kaufen?? Bin sehr daran interessiert, nicht weil Rekorde brechen will oder in den Strongmansport einsteigen will, sondern weil ich mir sehr...
  22. Antworten
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    [QUOTE=unequipped]das bewundernswerte bei den...

    [QUOTE=unequipped]das bewundernswerte bei den gewichthebern ist halt, dass sie ja einen sehr komplizierten bewegungsablauf beherrschen muessen. ein reinen maximalkrafttraining macht sehr schnell...
  23. Antworten
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    Ein bissl??? Der Mann hält 3, in Worten:Drei, olympische Weltrekorde!! In seiner Gewichtsklasse sollte man von beidem nich nur ein "bissl" haben.
    Hier zum Thema Kraft: ...
  24. Antworten
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    Und wenn man für die zweite Methode Deuser-Bänder verwendet könnte das ziemlich unangenehm enden.....
  25. Antworten
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    Hier noch Pics von der Trap-Bar:

    Hier noch Pics von der Trap-Bar:
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