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Ich hab jetzt diese hier:
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Machen wirklich sehr soliden eindruck, Polsterung ist auch ok.

Ich suche ein paar Fußschlaufen mit Ringösen für meinen Kabelzug, hat da einer ne empfehlung?
Wollte ursprünglich welche mit Klettverschuss nur scheibar halten die meisten nicht vernüftig, zu...

Nach längere verletzungsbedingter Pause bin ich jetzt wieder am Trainieren, vor ca.ein Woche hab ich eine kleine einheit auf dem Spinningbike gemacht wo ich am darauffolgenden Tag schmerzen oberhalb...

Besser alternative, so hab ich es formuliert. Hab auch keine lust drüber zu diskutieren wie toll Haferflocken sind, mit ging es in meiner frag um Hirseflocken!

Ich finde auch das es so ist, nur hab ich nirgends geschrieben das Haferflocken schlecht sind.

Wo hab ich geschrieben das Haferflocken schlecht sind?

gute ich esse die dinger jeden tag, seltsam das man nichts darüber findet, weil Hirseflocken von den Inhaltsstoffen her genial sind und bestimmt die besser alternative gegenüber Haferflocken.

Ich esse sehr gerne Hirseflocken als bestandteil meines Frühstücks, jetzt hab ich zufällig gelesen das man Hirse roh nicht essen soll.
...

Ist jetzt ja schon eine weile her, aber ganze weg ist es noch nicht. Je nach belastung, also kein BB tut mir das Handgelenkt gleich wieder ein Woche lang weh. Das nervt, und dem Doc fällt auch nix...

Hallo,
Vor zwei Wochen hab ich mich mit dem MTB überschlagen und unteranderm mir ein Kapselriss im Handgelenk und Schultereckgelenk zugezogen. Bin direkt danach mit dem RTW in Krankenhaus zum...

Sorry, ist schon weg

Nein, die brauche ich noch.

Preis ist VB ;-)

Absolut neuwertig, hält richtig was aus das teil.


Body Attack Dipgürtel für den Einsatz von Zusatzgewicht (Hantelscheiben beliebigen Gewichts) bei schweren Dips oder Klimm- zügen. Der Dipgürtel...

Absolut neuwertig, max 3x benutzt.

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Body-Solid® GLDA1 Beinbeuger-/...

Also ich merke das ich keine 20 und auch keine 30 mehr bin, mit 39 geht das alles nicht mehr so wie früher, besonders wenn man noch viel (körperliche) Arbeit sonst noch um die Ohren hat. Aber was du...

Schmidtbleicher finde ich toll (lustiger Typ, auch wenn er mit BB nix am Hut hat) kenne allerdings keine Bücher von ihm nur die Siminare die man sich online anschauen kann.

Ich kenne auch die...

Die auktionen laufen gleich aus, also BIETEN :)

Also die konstruktion eines Powerracks ja nicht besonderes anspruchsvoll, mit etwas technischen verständniss kann man sich sowas selbst skizzieren und eine Materialliste zusammenstellen. Die groben...

Kreuzheben: 90kg
Ist das max. oder dein gewicht im Satz?

Hihi :D



10-zeichen

In welchem Buch steht das 1x pro Woche einen Muskel zu trainieren zu wenig ist???
(meine jetzt nicht auf anfänger bezogen)

Ich hab das mal gestest so ähnlich wie Noizebasstard meinte, ist ganz ok bis ich was anderes gefunden habe.

@EISENVETERAN
Die schaue ich mir mal an, danke

Also die selben schelchten bedingungen haben ich auch, und nur ne Deckehöhe von ca. 190 - 193cm
Daher musste ich improvisieren was das Rack angeht:
...

Stinken die alle so???