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Und warum soll er das nicht gleichzeitig machen??
Als Anfänger, und dann noch übergewichtig, hat man die Ausnahmesituation, dass man eben Fettabbau und Muskelaufbau gleichzeitig betreiben kann.
...

Bitte weiter machen :rofl: :rofl:

:rofl: :rofl:

geiler Threrad und Respekt an die Jungs, die noch weiter hier ihr bestes geben.


Deutschland steht einer rosigen Zukunft bevor:)) :)) :sorg: