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das is doch noch schwerer als kreuzheben, zumal man die ausgangsposition wie beim reissen hat und noch tiefer runter muss als auch im obergriff statt im kreuzgriff hebt.

aber die übung gefällt mir...

nein, ich habe nicht vor, es zu probieren. bitte alles genau durchlesen. es geht mir ums theoretische interesse!

fände das mal garnicht so uninteressant

hier ne wirklich blöde frage:

wie hoch ist die biologische wertigkeit von menschenfleisch?

im alltag macht das zwar keinen unterschied wie hoch die bw is, da wir eh alle möglichen lebensmittel...