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Wie kommst du denn darauf, dass ich Beine trainier? Ich spiel Fußball.. :gruebel:

Ist schon klar, dass das nicht optimal ist, aber so Sauftage hab ich ab und zu. Deswegen das Training an zwei...

Beides *******, das ist klar ;)

Ist es sinnvoller an dem Tag zu trainieren an dem man abends feiern geht (saufen, gestörte Regeneration) oder am Tag danach, wenn man evtl verkatert und nicht top fit ist?
Ich weiß, ist wirklich ne...