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Naja.. .effektiv im Sinne von "Muskelaufbau": ohne jede Frage ja. Aber ich finde seine vorhandene (große) Muskelmasse ist in keinem schönen Verhältnis.
"Mehr" ist eben nicht "besser". Schade, daß...

Ich muss auch sagen, daß ich Branchs Look überhaupt nicht mag. Viel zu klotzig, zu breite Taille, keine Symmetrie, keine schönen Linien....
Wie kann so jemand gewinnen?

Ich finde Branch sieht (EDIT...nicht so toll aus.... DSG) aus. Viel zu klotzig, viel zu breite Taille, keine Form, keine Symmetrie, keine schönen Linien....
Wie kann man so jemanden gewinnen...