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Art: Beiträge; Benutzer: Scabaret

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    Richtig, die armen Faszien. sorry...OT ;)

    Richtig, die armen Faszien.
    sorry...OT ;)
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    http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/d...

    http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/dennis-wolf-bsn/3609-dennis-wolf-robert-burneika-back-workout.html
    ...
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    Übrigens...das mit den "mehr Schritten machen als vorher" halte ich als völlig ungeeignet um eine Verbesserung zu erzielen.
    Wenn Du Deine Kondition verbessern möchtest, dann orientiere Dich...
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    Der GPS-Sensor wird beispielsweise an den...

    Der GPS-Sensor wird beispielsweise an den Schnürsenkeln befestigt und dann kann es losgehen.
    Wieso solltest Du nicht die genaue Distanz angezeigt bekommen wenn Du im Kreis läufst? Straßen mögen zwar...
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    Wenn es etwas genauer sein darf, kauf Dir eine...

    Wenn es etwas genauer sein darf, kauf Dir eine Pulsfrequenzuhr mit GPS-Sensor. Misst Geschwindigkeit, Tempo und Distanz & Du kannst Dir im Nachhinein die Route via Google Earth anzeigen lassen....
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    Hat wohl eher etwas mit "schwingen" zu tun......

    Hat wohl eher etwas mit "schwingen" zu tun... :ratlos:
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    Du meinst Studien über Nebenwirkungen?!
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    Man fügt sich aller Wahrscheinlichkeit keinen Schaden zu.
    Wer Gelenkbeschwerden hat, soll ausprobieren ob es ihm etwas bringt oder nicht. Enorme Unkosten verursacht die Supplementierung schließlich...
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    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=15879...

    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=158796&highlight=glucosamine

    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=185860

    http://www.aerzteblatt.de/v4/news/news.asp?id=42771

    Ich setze...
  10. Nein, ich wollte eher nur wissen, wie realistisch...

    Nein, ich wollte eher nur wissen, wie realistisch solche Rechnungen / Schätzungen sein können.
    Trotzdem danke :-)
  11. Beitrag anzeigen

    Blöd gefragt, aber gibt es Rechenexempel, mit denen ich eine (potentielle) Kraftzunahme / Leistungssteigerung darlegen kann?

    Bsp.: Person X bewältigt im K3K 500 kg und möchte sich in drei Wochen...
  12. "In meiner letzten Frage habe ich mich gefragt"...

    "In meiner letzten Frage habe ich mich gefragt" :))

    Ansonsten: Suchfunktion, dieses Thema wird doch schließlich alle 2 Wochen angesprochen:
    ...
  13. Antworten
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    Was macht denn der Dicke eigentlich im Moment?...

    Was macht denn der Dicke eigentlich im Moment? Auftritte für Ultimate?
  14. Thema: Krill-Oil

    von Scabaret
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    Mit den Links bewegst Du Dich aber auf dünnem Eis ;)
    Sobald dahinter eine Firma mit Verkaufsinteressen steht, wäre ich auch bei Studienergebnissen sehr vorsichtig.

    Antioxodative Wirkung, freie...
  15. Thema: Krill-Oil

    von Scabaret
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    Lässt sich die Aussage über Krill-Öl und Verbesserungen irgendwie belegen? Mir erscheint das eher als ein gewünschter Übertrag von beobachten Tatsachen (gegen den Strom schwimmen) auf gewünschte...
  16. Thema: Krill-Oil

    von Scabaret
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    Gut, aber würde der BB wirklich viel vom Fischöl profitieren?
    Der Nutzen von Omega-3-Fettsäuren mag unumstritten sein, erwähnenswerte Leistungssteigerungen sind aber doch arg zu vernachlässigen,...
  17. Thema: Krill-Oil

    von Scabaret
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    Wie sind denn die bisherigen Erfahrungen mit dem...

    Wie sind denn die bisherigen Erfahrungen mit dem Fischöl, und was bedeutet seit "geraumer Zeit"?

    Zum besagten Öl habe ich leider keine Erfahrungen, teste aber selbst gerade das Fischöl von Lamotte...
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    Ja, das ist klar. Nur die kaufe ich mir auch im...

    Ja, das ist klar.
    Nur die kaufe ich mir auch im Supermarkt um die Ecke. Bei Haien dürfte es weitaus schwieriger werden, und sie stehen zum Teil sicher auch unter Artenschutz.
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    Wahrscheinlich eher über den Tag verteilt, zu den Mahlzeiten, wie es bei den Pillen eben geläufig ist.

    Andere Frage: Zur Gewinnung von Glucosamin & Co. steht als Ressource der Hai auf der...
  20. Antworten
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    Hier etwas aktuelles zu Glucosamin: ...

    Hier etwas aktuelles zu Glucosamin:

    http://www.aerzteblatt.de/v4/news/news.asp?id=42771

    Ich glaube, dass ich mir die 18€ monatlich nun sparen werde...
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    Nie zuvor gesehen ... T:

    Nie zuvor gesehen ... T:
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    Naja Naja...Englisch-Kurse gibt es auch für wenig Geld an der VHS, z.B.
    Für die 2-3 Aufenthalte die Ronny im Jahr momentan in den Staaten haben dürfte, sind einige wenige, grundlegende Kenntnisse...
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    Letztes Training zwei Tage vor der Show ...

    Letztes Training zwei Tage vor der Show

    http://www.team-andro.com/coppermine/thumbnails.php?album=432
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    Manuel Bauer über den anstehenden Wettbewerb:

    http://clips.team-andro.com/watch/0f5d64a611a71b5dc30a/was-manuel-bauer-ueber-die-top-10-der-mr.o-2010-denkt
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    Rein intuitiv: Das Training vor dem Aufladen ;)...

    Rein intuitiv: Das Training vor dem Aufladen ;) Der Muskulatur durch Training die letzten Reserven an Glykogen rauben, um sie dann durch Zufuhr wieder zu füllen und das Muskelbild nach außen fülliger...
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