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Art: Beiträge; Benutzer: Angelo01
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Selten so nen Quatsch gelesen. Die meisten Pros aD stoffen weiter bis ans Lebensende. Wer nicht weiter stofft, der fällt halt zusammen wie der Dillet.
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Zutaten: 500 Gr Berglinsen, gut 600 Gr Reis, 3 Möhren, 125 Gr Räuchertofu, 2 Zwiebeln, 2 Tomaten, 300 Ml passierte Tomaten, 2 gehäufte EL Gemüsebrühepulver, Soja-Sauce, Curry oder Paprikagewürz
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Hab heute mal ein neues veganes Brotaufstrich-Rezept kreiert. Ist einfach zu machen, kost fast nix, und schmeckt lecker - wie Leberworscht.
Zutaten: 5 EL Sonnenblumenkerne, 5 EL Haferflocken, 255...
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Zutaten: 1 Dose Kidney Bohnen, ca 50 Gr Haferflocken, ca 50 ml passierte Tomaten, 1 gehäufter EL Senf, ca 50 Gr Sonnenblumenkerne und/oder Kürbiskerne, halbe Zwiebel, halbe Zitrone, Gewürze (Pfeffer,...
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Hab mir gerade nen megageilen Salat gemacht:
Zutaten: 1 Bio-Salatgurke, 5 Tomaten, 170 gr Grüne Oliven (1 Glas), 1 Zwiebel, 3 Knoblauchzehen - kleingeschnitten. Dazu 265 gr Kichererbsen (1 Dose),...
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Hab mir mal nen vegetarischen Brotaufstrich selber gemacht, weil mir die käuflichen zu teuer und nicht wirklich schmackhaft sind.
Geht ganz einfach: 265 Gr Kichererbsen aus der Dose und 3...
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Zutaten: 5-6 rohe Kartoffeln, 2 Möhren, 2 Paprikaschoten, 2 Tomaten, 1 Zwiebel, 2-3 Knoblauchzehen, ca. 200 ml passierte Tomaten, ca 150 ml Wasser, Gewürze (Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Salz)
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Für die Zubereitung des Gemüses mit der Kokosnuß-Sauce benötigt man eine große Pfanne.
Zutaten: 1 Paprikaschote, 1 große Zwiebel, ein Stück Salatgurke, 500-750 gr (je nach gewünschter Menge)...
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