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Richtig, der Sommer ist mir relativ egal, ich muss nichts übers Knie brechen. Frage mich nur wie es womöglich leichter ist den Bauchspeck los zu werden: jetzt am Anfang, wo ich eh noch relativ dürre...

Hallo,
ich trainiere jetzt seit gut 3 Monaten und bemerke langsam erste Erfolge. Meine Ernährung habe ich komplett umgestellt und trainiere mit einem Ganzkörperplan 3x pro Woche. Alles in allem...