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Art: Beiträge; Benutzer: Brandineser

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    Wichtig: Beitrag anzeigen

    Ich möchte anmerken das ich seit dem Olympia 2008 sage das Jay zurückschlagen und den Titel ein drittes Mal holen wird :D

    Und - DSG hat wohl noch nie so DEUTLICH eine Wette verloren wie dieses...
  2. Thema: Lift - OFF

    von Brandineser
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    und was genau wurde nun bewegt ? Raw oder mit...

    und was genau wurde nun bewegt ?
    Raw oder mit Equipment ?

    Vorm oder nachm BB WK ?

    Ingesamt aber definitiv eine Verascht (sry, anders kann mans net sagen)

    Am besten beschreibts -...
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    20lbs sind nebenbei nur 8 Kilo ;) Aber er...

    20lbs sind nebenbei nur 8 Kilo ;)

    Aber er sieht schon verdammt genial aus.

    Phil 4 Mr.O

    Auf jeden Fall freuts mich das Jay wieder MrO wird..

    Mein Wunsch wär ja: Jay/Phil auf 1/2.. wie...
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    Man darf net vergessen das er sich beim 2....

    Man darf net vergessen das er sich beim 2. Beugeversuch verletzt hat (gezerrter Beinbizeps)

    Da wär schon noch einiges gegangen.
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    4 Minuten sind ja ein Witz - aber besser als nix...

    4 Minuten sind ja ein Witz - aber besser als nix :D

    Edit: Dsa KANN NICHT alles sein.. da fehlt zb das Bankdrücken komplett das sie gemacht haben, es fehlt komplett das Beintraining... damuss noch...
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    Wenn du auch nur ansatzweise der Meinung bist der...

    Wenn du auch nur ansatzweise der Meinung bist der Rücken von Dennis sei besser als der von Ronnie (egal in welcher Pose) unterstelle ich dir schlichtweg absolut nicht objektiv zu sein (wie die...
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    Also wir ham den 18. und auf der Muscletech Page...

    Also wir ham den 18. und auf der Muscletech Page gibts nach wie vor nur den Teaser
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    Wird das ganze Video bezahlngspflichtig sein,...

    Wird das ganze Video bezahlngspflichtig sein, gibts ne dvd/cd in nem Magazin oder wie sieht das aus ?

    Matt kroc hat Jhonny sicher gezeigt was schweres Training is :D
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    Umfrage: War ja klar das DSG als Bergleichsbilder einmal...

    War ja klar das DSG als Bergleichsbilder einmal Jay in schlechter und einmal Dennis in guter Form nimmt ;)

    Für mich - eindeutig Jay !!
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    Greg Kovac ?
    Markus Rühl ?
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    Umfrage: Kai wird denk ich vorn sein

    Kai wird denk ich vorn sein
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    Wichtig: Umfrage: Wenn man so ne extrem subjektive Meinung hat und...

    Wenn man so ne extrem subjektive Meinung hat und es nicht schafft objektiv zu bewerten versteh ich dich ;)
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    Ich denk für jeden kanns ein Sieg aber auch eine schwere Niederlage werden.

    Von Kai über Dex, Jay und Phil kann jeder gewinnen aber auch 4. werden, so stark auf die Tagesform angekommen is es wohl...
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    Er is auch schon einige Zeit "Master" ;)

    Er is auch schon einige Zeit "Master" ;)
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    Wichtig: Umfrage: Durch seine Art wird zb auch Jay in Erinnerung...

    Durch seine Art wird zb auch Jay in Erinnerung bleiben weil er ein sehr sympathischer Kerl sein dürft das es liebt BB zu räpresentieren !!
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    Stan is wohl der stärkste Pro BB zumal er nicht umsonst der auf Nummer eins gereihte Raw Powerlifter in den USA is..
  17. Antworten
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    Nicht wirklich - das würd ich jetzt spontan eher von Arnold, Ronnie, sagen und jetzt Phil und Dex
  18. Antworten
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    Wichtig: Umfrage: Meine Top 3 Phil Dex Jay Dennis Wolf, Kai...

    Meine Top 3

    Phil
    Dex
    Jay

    Dennis Wolf, Kai Green gefallen mir persönlich einfach absolut nicht .. realistischerweise mischen die aber beide genauso um die Top 3-4 mit.

    Wird glaub ich ein...
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    Und er hatts weder weit zum Olympia noch zu jay...

    Und er hatts weder weit zum Olympia noch zu jay Cutler :)
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    Wichtig: Umfrage: Beitrag anzeigen

    Für mich.

    Phil Heath
    Dexter Jackson
    Jay Cutler
    Victor Martinez

    Meine Favouriten auf die Top4
  21. Antworten
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    Mal wieder was von mir. Heute mit Fokus auf...

    Mal wieder was von mir.

    Heute mit Fokus auf die Brust gedrückt

    Bank: 20x20, 60x10x2, 100x10, 100x15 (PR, nicht am Limit, wollts aber gut sein lassen)

    Supersatz:

    Schrägbank Multipresse:...
  22. Thema: bench big!

    von Brandineser
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    Die drücken aber auch Raw..

    Mit Bankdrückshirt legt man die Ellenbogen weiter am Körper an damit man leichter runterkommt.

    Raw drückt man wiederrum mehr aus der Brust..

    Probiers einfach aus...
  23. Gehen wir einfach mal davon aus das du den Tire...

    Gehen wir einfach mal davon aus das du den Tire Flip gewinnst :D
  24. Antworten
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    Man sieht echt sehr wenig - vorallem bei den...

    Man sieht echt sehr wenig - vorallem bei den Bankdrückversuchen.

    Beugen sahen sehr tief aus muss ich sagen, aber steh schneller auf, unten sitzen kostet ja nur unnötig Kraft und is ja keine Regel...
  25. Antworten
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    Heute wieder gedrückt.

    Bank: 20 x20 + lockeres Schulteraufwärmen, 60 10x2, 100 x10

    Supersatz1:

    Butterfly: 8 , 12, 16, 19 x8
    Schrägbank Multipresse: 20 x10, 40 x10, 60 x10, 80 x3 + 60 x3 +...
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