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Schön blöd die Leute die da hingehen. ^^

Alles Hinterlader! :professor:

Bist du das auf dem Foto?

Das sind niemals 92kg auf 1.80.

Das ist ja bekannt.

Hab hier zufällig ein Gespräch von ihm gefunden, auf dem er seine Preise erklärt:

SPhsJ82Xzpo

Bei 110 die Stunde hat die nach 9091 Freiern ihre erste Million zusammen! :professor:

:)) :)) :))

Wirste schon noch merken, was das soll.

Geile Theorie! Dann sollte sie aber lieber 25kg mit 25 WH machen.
Das wären dann 625kg!

Klimmzüge an der Maschine.

Oder du machst nur 1 WH Klimmzüge zum Aufwärmen.

Sehr tolle Aufteilung. :sorg:



Gestern Beintraining. Aber nur leicht, da ich immer noch nicht 100% fit bin.

Und Pikachu entwickelt sich nur mit einem Donnerstein zu Raichu.

Leben wie in der Steinzeit ist wirklich sehr evolutionär.

Hab ne Zeit lang alles aufgeschrieben.

Aber hab mir das meiste dann eh nicht mehr durchgelesen.
Bringt mir auch nichts.

Die wichtigen Sachen merke ich mir.

Ich glaub du hast den Begriff "Hardcore Studio" irgendwie in den falschen Hals gekriegt.






:lol:

Pharmasports ist die größte Drecksscheizze die es gibt.

Den haste von mir, als ich ihn vor 30 Jahren gebracht habe.

Wer ist dümmer, der 250kg Kniebeugen Mensch, oder der TE, der den 120313209312034. Thread zu diesem Video erstellt hat?

Lern aus deinen eigenen Erfahrungen.
Is das beste was du machen kannst.

Ich hatte gestern nacht ziemliche Magenschmerzen.

Bin auf den Pott, nach starkem Drücken kam dann ordentlich Dünnpfiff rausgespritzt.
Das ganze wiederholte sich mehrfach.
Ich wusste gar nicht,...

Naja bei McFit kriegen sie's ja alle so beigebracht, auch viele Erwachsene machen diesen Schwachsinn.

Yeah, 100kg.....aber leider nur 5cm Bewegungsumfang...

Nein, hab ich doch geschrieben.

Viel zu viel Bizeps, Trizeps, Schulter-Isos...
Und so Krimskrams wie Unterarmtraining oder Bauch kannste auch in die Tonne kippen.

Komisch, dass bei manchen die Schwachstellen immer nur Brust und Bizeps sind. ^^
Und scheinbar bleiben das auch immer die Schwachstellen, trainieren ja doch nie Beine...

Beinbilder :professor:

Alle Menschen haben die Fähigkeit, sich selbst zu erkennen und vernünftig zu denken.
Heraklit

Ein Plan braucht nich unbedingt KH und KB.

Musst nur alle Muskelgruppen sinnvoll abdecken.
Mach die Übungen, mit denen du am besten klarkommst.

Habs mal berichtigt. :professor: