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genau danke schön :) Ja ich auch deshalb werde ich das ab sofort auch nun einplanen:-)

na so ganz haut das nicht hin mit der bezeichnung ist ja vielmehr ein vorgebeugtes ziehen

Die Übung bei 4:30 Minuten ist sehr gut weiß jemand wie die ganz genau heißt ?

na der hat auch noch andere dinge zu tun.. Jay ist nen Geschäftsmann und da kann man schonmal total im eimer sein. Wer weiß zu welchen Zeitpunkt das war und wie gelaunt er da auch war. Er kann ja da...

hat keinen guten tag erwischt scheinbar:sorg: