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Dir fehlt die Progession dabei, die für Hypertrophie notwendig ist.

Ich will deutlich mehr sein als Marc Fitt.

Finde den jetzt nicht so besonders, besonders für den Hype.

Es wird spannend hier :))

Alles auf einmal wird halt schwierig und behindert sich, das ist der Punkt.

Dann mach halt. Wenn du so aussehen willst wie Marc Fitt kannst eh freier pumpen.

Für die Menge Muskelmasse brauchst in keiner Übung richtig stark werden.

Ist so ein Körper dein Ziel?

Karl Ess... T: