Suchen:

Hier ein passender Artikel dazu:

http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/muscle-gain-math.html/

die 7000 kcal fürs Körperfett sind die Energiemenge die 1 kg Körperfett beinhaltet.
Es sind keine 9000 kcal weil es nicht nur aus reinem Fett, sondern auch aus Bindegewebe und Wasser besteht.
...