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ein freund von mir:

freund: "also bizeps ist die anstrengeste übung für mich" #spank


noja dann halt noch die standardsachen, wie das leute ihr scheiben nicht zurück räumen... ich versteh die...

Bei mir im Studio gibts 4 so Glatzköpfe.. die nerven extrem!

Egal was sie machen (80% Curls) sie grunzen dabei so richtig derbe.

Dann nerven mich die ganzen Leute die zu faul sind ihre Gewichte...