8 kg schwungmasse gut für ergometer ?

[Nerobol]

servus

ich wollte mir demnächst ein ergometer für zuhause holen
ich selbst mache neben dem kraftsport auch viel cardio im studio ca 1-2 std. ...

brauche aber eins für zuhause um direkt nach dem aufstehen cardio zu machen ...
ich wollte gerne wissen ob 8 kg schwungmasse gut sind bzw ausreichen für ein training das auch dauerhaft spaßmachen soll ??!

kenne mich da nicht so aus , ich wollte mir folgendes gerät zu legen

http://www.cardiofitness.de/84c1080/Kettler-EX2.htm

brauche paar tips und ratschläge

[Popeye+]

Das Schwungrad dient zur Stabilisierung des Gleichlaufs, ähnlich wie zB. bei Plattenspielern. Allerdings sagt die Masse des Schwungrads darüber wenig aus, entscheidend ist dessen Trägheitsmoment und mit welcher Übersetzung es mit den Pedalen gekoppelt ist. Ansonsten scheint das Gerät nicht schlecht zu sein, da es sowohl leistungsgeregeltes, als auch pulsgeregeltes Training erlaubt. So ganz billig ist es aber auch nicht, da kann man sowas auch durchaus erwarten.