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Junior ADMIN
 Zitat von Rektus
DAS nennt man prall.
Ist die Nordic irgendwie Mr.-O-relevant ? Hoffe ja doch noch, ihn irgendwann mal da zu sehen...
Ja.. der Sieger ist dabei auf der Mr. O!
Auszug:
Since the winner of each competition automatically qualifies, no points will be awarded for first place. Additionally, competitors placing in the top 5 at the Olympia automatically qualify for the following year.
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Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
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Cool, dann bestehen ja noch Chancen.
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Junior ADMIN
4 tage vor Nordic PRO
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Brofessor
Ich denke 2 Wochen vor nem Wettkampf trainiert man Beine nicht?
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Junior ADMIN
Zitat von ^chris
Ich denke 2 Wochen vor nem Wettkampf trainiert man Beine nicht?
Ich halte es immer mit 7-8 Tage vorher! Aber das macht jeder anders.
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Zitat von Das Schwäbische Grauen
Ich halte es immer mit 7-8 Tage vorher! Aber das macht jeder anders.
aus welchem grund trainiert man keine beine mehr wenn ich fragen darf?
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Junior ADMIN
Zitat von Slater1
aus welchem grund trainiert man keine beine mehr wenn ich fragen darf?
Einfach gesagt , damit begüstigt man das die Beine das Wasser los werden. Schau dir mal deine BEINE morgens an nach dem aufstehen und mal direkt nach dem Beintraining an. Dann weißt du was ich meine!
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wow.. mehr masse!.. im gesicht 
wieso beintraining? man sieht doch, dass das nur leichtes durchpumpen ist 
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