Zitat Zitat von Mr. Cuntz
In 2 Monaten hatte ich schon 10kg an reiner Muskelmasse zugenommen !!!
oh gott
ich gebs auf.
Eig. ess ich so viel wie es nur geht aber iwie bleib ich immer bei 63-64 kg.
Was soll ich machen...
wenn ich mich richtig voll ****** wieg ich für 1-2 stunden 65oder 66kg und paar stunden später ist wieder alles beim alten...
soll ich ne flasche fett runterschlucken?