Ich würd, keine Ahnung ob man mir zustimmt oder nicht, alles komplett auskurieren und erst wieder zum Training gehen wenn du wieder Top Fit bist.

Egal obs nur eine Grippe is oder was schlimmeres.. ich hab ne Verkühlung auch oft "verzaht" und bin dann fast ein Monat flach gelegen (letztes Jahr).

Und chronisch krank werden zahlt sich nicht aus.

mfg