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Thema: Creatin + Arginin + Traubensaft ?

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05.04.2008, 14:07 #2
BlaZn

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Zitat von ak79

hi

ich hab vor vor dem training 5g crea und 5g arginin zu nehmen ,das kann man ja mit traubensaft vorm training nehmen oder ?

danke schon mal

Ja, kann man.
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