Möchte mich auch kurz nochmal einklinken :

Kreuzheben : Sieht gut aus, dennoch denke ich, dass du hier zu viel aus den Beinen machst und zu wenig aus dem Kreuz..wenn das gewollt ist, habe ich nichts gesagt..ansonsten gehe mehr mit dem Rücken runter und nicht mit den Beinen...vom Bewegungsablauf Richtung "good mornings"

Kniebeugen : Weiß nicht in wie weit sich die Wissenschaft nun geeinigt hat, aber bei mir geht die Bewegung der Oberschenken niemals tiefer als parallel zum Boden...
Die Belastung soll mit Gewicht viel zu hoch sein.
Sollte ich hier falsch liegen würde ich gerne fachlich Korrigiert werden und bitte mit Quellenangaben..


Ansonsten wäre ich froh mehr Leute in dem Gyms zu sehen, die die Bewegung so eifrig wie du erlenen !!! RESPEKT !!!

lg
Thomas