Zitat Zitat von en[z]o
naja ich würde dir gerade als bodybuilder zu Bier statt hartem raten ... mehr flüssigkeit mit weniger alk, da dehydrierst du nicht so schnell und die nährwerte sind "besser" als bei den zuckerbrühen [...]
-Für zusätzliche Wasserversorgung kann man auch seperat sorgen, das ist kein Problem
-Bier enthält Östrogen-Ähnliche Hormone
-Das Kcal-Mengen-Verhältnis ist aus Kfa-Haltungssicht weitaus optimaler beim harten Alk (wenn man nun nicht mit kcal-haltigen Getränken mischt)


Naja, was solls...nehmen tut es sich sowieso nicht viel...