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Nein, darauf achte ich nicht so sehr. Ich denke mir halt, das Eiweiß wird durch den Muskelaufbau "verbraucht" und in einem Buch habe ich gelesen, dass erhöhter Fettkonsum den Körper dazu anregt, mehr Fett zu verbrennen.
Wie gesagt ich habe überhaupt keine Erfahrungen damit.
Soll ich jetzt Kalorien zählen, oder was? Ich hasse das!
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