zu 1) Ja ich werd mir die Zeit nehmen und die Stickis lesen, welche denn genau?
zu 2) Ja wird wohl stimmen
3) Wenn 6mal die Woche net möglich ist dann würde ich wenigstens 5mal trainieren wollen, ausserdem frag ich mich immer im studio - ich seh viele leute immer wenn ich drinn bin und die sind meiner Meinung nach schon jahre dabei jeden tag und bei denen scheins zu laufen...?

4) Trainiere seit 1 1/2 jahren fast, seit februar im studio und mit dem muskelzuwachs ez net unbedingt unzufrieden aber wie gesagt ich bin für alles offen und dass ich da viel falsch hab is mir klar