Die Überschrift sagt alles. Bei welchem Körpergewicht schafft ihr wie viele Kilos im Kreuzheben.
Und bitte keine übertriebenen Zahlen. Soll schon realistisch bleiben..
Mein Maximum waren mal 145kg bei 90kg Körpergewicht.
Zur Zeit, nach 2 Jahren Trainingspause und jetzt wieder 2 Monate Training 80kg bei 75kg Körpergewicht