Hallo erstmal

Ich habe folgendes Problemchen und hoffe es weiss jemand Rat..

Ich habe über Jahre hinweg immer weniger gegessen(meist Stressbedingt) und mittlerweile kein Hungergefühl mehr...
Ich denke das mein Stoffwechsel fast zum erliegen gekommen ist und ich weiss nicht wie ich das ändern kann..
Ich gehe 5 malin der Woche zum Training-jeden Tag Kraft und Ausdauer,aber genügend Power hab ich bald nicht mehr....
Es müssen auf alle Fälle 5 Kilo runter und ich habe überlegt meinen Stoffwechsel mit bestimmten Nahrungsergänzungsmittel auf Trab zu bringen...
Wer hat nen Tip oder das gleiche Problem?
Denn eigentlich müsste ich dünn wie ein Hering sein, weil nicht mehr als 800 Kalorien in meinen Körper wandern(meist noch weniger....