Zitat Zitat von pakito92
Hallo.Ich weiss es gibt viele Einträge zum Thema Kreatin(Krea-Genic)aber ich frage lieber direkt als inderekten Antworten zu folgen.Ich bin 17 Jahre alt,trainiere seit letztem Sommer und hab auch schon persöhnliche Erfolge gemerkt.Ich hab Krea-Genic caps von Weider hier rumliegen,hatte sie umsonst bekommen da ich einen neuen Stammkunden in dieses Supplement-Geschäft gebracht habe!Nun wollte ich fragen ob es wirksam wäre dies zu nehmen?Würde ich an Masse zunehmen und wenn würde auch Fett an meinem Bauch angesammelt werden?Also nutzt es mir was oder nicht ? Danke Sehr!


Ich denke mal da geht noch jede Menge ohne Kreatin! Heb es doch ne weile auf.
Hast den schon ein Ordentlichen EP??
Ordentlichen TrainPLan??
Du Trainierst noch nicht mal ein Jahr, Reiz doch erst mal alles aus ohne Supps.

Wäre mir neu, dass jemand durch Crae Fett geworden ist. Darüber solltest Dir keine
Gedanken machen!
Wenn willst kannst ja dein EP Posten?!

Gruß