löst sich magerquark in (mineral) wasser auf

[morq]

Trink ich selber auch oft ...halber liter wasser 300g MQ mit dem Stabmixer verrühren und ex

mache ich jeden Morgen so, 500g Quark in eine Kanne, mit Wasser auffüllen und Mixen. Ist schon sowas wie ein Morgenritual, und es geht zig mal schneller runter als der Quark pur.
Manchmal geht noch Zucker dazu oder Apfelmus, aber eigentlich gehts ja nur ums Eiweiß.