Anfänger können aus den verschiedensten Gründen mehr/hochfrequenter "erfolgreich" trainieren als der durchschnittliche Fortgeschrittene. Das hängt u.a. viel mit der schlecht ausgebildeten intramuskulären Koordination zusammen.

Von deiner Idee halte ich nicht viel, da sie hauptsächlich einfach zu überzogen ist. Auch die Annahme, dass nur weil der ganze Körper nicht in dem Maße belastet wird es auch nicht zu einer Überlastung des ZNS kommen kann ist falsch, die Wahrscheinlichkeit wird nur herabgesetzt.

Ausprobieren kannst du es natürlich trotzdem, weiss ja auch keiner wie dein Trainingsstand zur Zeit ist und ob dein Körper nicht vielleicht trotzdem positiv auf die Varianz reagiert, wenn es nur kruzfristig durchgeführt wird.