Zitat Zitat von Grammostola
Was mich sehr wundert:

WIESO hat ihm bisher eigtl noch keiner verklickert, daß das Training mit dem KFA, welchen er ja offensichtlich senken will, praktisch NICHTS zu tun hat?

Er kann perfekt trainieren und dutzende Stunden Cardio machen, wenn er dabei nicht entsprechend isst passiert überhaupt nichts...

war zu naheliegend, dachte es geht nur um einen Plan während der Diät.









Oder ich habs komplett überlesen, obwohl es im Titel steht