Zitat Zitat von stingthing
Wir können ja mal ne Aktion starten :
2 Anfänger suchen, der eine trainiert nach diesen "begehrten" Volumen 4er nur an Maschinen, der andre mitm 2er aus KB+Dips und Klimmis+KH
ja das würde mich auch interessieren.. ich mein wer mehr uafbaut ist schon klar, aber um wie viel würde mich schon intressieren....

also wenn 2 anfänger dazu bereit wären solln sie sich halt melden