Zitat Zitat von Feel the pain
ja ne, schlagartig 6 kilo bei gleichen kcal ist reines wasser.
btw:
wasser verlierste bei jeder nahrungsumstellung, hat primär nix mit den milchprodukten zu tun....
Naja wie dem auch sei ich hab meine Ernährung nicht wirklich umgestellt und das ist meine Beobachtung ähm und das ist alles was ich dazu sagen kann .

MfG Rico