Dann ist es ja gut.. Dann werde ich mich weiter an den plan halten...
Muskelkater wohl nicht.. Aber halt schon "so fertig" das ich sofort schlafen würde, wenn ich mich hinlegen würde... Wenns dann mal wieder extrem wird und die Beine schon am Ende sind, werd ich das Bein-Training dann halt einmal auslassen..

Naja dachte mir das ich soweit Körperlich in der Verfassung bin das Training noch durch zu ziehen ohne danach in der Ecke zu liegen. Größte Sorge waren halt meine Hände, dass mir halt die Stange aus der Hand flutscht
Werde es dann demnächst mit den Handschuhen probieren.

Ich danke euch^^