ja ich dachte mir halt dass meine Muskeln sich schön vollständig regeneriert haben, dass ich die gewichte erhöhen kann.

Habe immer noch bauchschmerzen, so zwischen den rippen, voll komisch, aber beim gehen merk ichs kaum, nur wenn ich laufe oder mich auf bestimmte art und weise bewege.

Thx für eure tipps, war wohl doch nur muskelkater. #popcorn