Zitat Zitat von Chrisanova
ach was, is schon ok, bin kein poser und so sieht es halt aus....

"Kraft", Fitness und Wohlempfinden sind vorhanden.. werd auch in einem jahr noch mal neue posten... dann vielleicht ein bisschen massigere muckies ...

Hab sie nur "Alt" zeigen wollen....


"Nimm an, was nützlich ist. Lass weg, was unnütz ist. Und füge das hinzu, was dein Eigenes ist."

Bruce Lee
wie siehts denn mit kraft aus? und wie mit fitness?

3000m in unter 10 min? 5000m in unter 20 min? muscle-ups? wieviele? 10 plus solltens schon sein.

150 liegestütze? klimmzüge? 20-40?? dips? 30 oder mehr?

handstand? rad? radwende? oder noch bessere dinge? seilspringen?

jemand der solche dinge schafft, da kann man von "fighter fitness" reden.

aber die sehen dann auch irgendwie anders aus. ich muss sagen ich schaffe außer die ersten 3 dinge alles. und fühle mich oft schlapp, schlecht und nicht gut.

schau dir mal boxer in deu unteren gewichtsklassen an. sowas hatte ich mir jetzt vorgestellt

ich muss aber zugeben mit 16 sah ich genauso aus. mit 50 kg auf 168. guten bauch. der rest einfach nur dünn.

dsa hab ich jetzt nur geschrieben, weil du mit deinen 100 liegestützen etwas getönt hast. das ist echt keine herausragende leistung. zwar eine gute aber nix wildes.