Zitat Zitat von KeyKey
@NoRulz:

Jemand, der regelmäßig schwere Grundübungen macht, der wird auch eine gute Grundausdauer aufbauen, welche zum Treppensteigen in den 2. Stock sicherlich locker ausreicht.

Jemandem der regelmäßig schweres Fitnesstraining absolviert, wird man das auch nach 2 Jahren ansehen.

Ernsthaft betrieben wird das eine ohne das andere sowieso niemals möglich sein. Fände das für micha uch nie erstrebenswert.

Mich nervt lediglich die hier oft anzutreffende Arroganz einiger BB, die meinen außer ihnen trainiere niemand "richtig".