Das kannst nur du selbst entscheiden, ob dir ein reines Oberkörpertraining Grund genug ist ins studio zu gehen oder nicht.Wie lang müsstest du denn Pausieren falls es sich um einen Zeitraum von 1-2 wochen oder so handelt ist es vllt garnicht das schlechteste mal zu pausieren und dem Körper bissl Ruhe zu schenken.

P.S.:Manche Leute rennen Jahre Lang nur für Bankdrücken und Bizeps ins Studio