Zitat Zitat von daid04
ich weiß das ich damit hier anecke ich weiß auch das KH und KB das A und O sind, aber als anfänger kann man viel falsch machen und in ne muckibude wie Mcfit da hast auch nicht die leute die dir das ordentlich zeigen können, wenn ich mal länger dabei bin, dann werd ich mich bestimmt auch mal da ran trauen
Lausige Ausreden. Du wirst es bereuen. Auch bei McFit gab es als ich da mal trainiert habe, Kanten die durchaus in der Lage waren zu heben und zu beugen und das auch gerne gezeigt haben. Schau dich noch mal um.