Zitat Zitat von brooklynzoo
In einer Diät eignet sich Micellar Casein (bspw ESN Micellar Casein) am besten.
Warum sollte es?


Edit bevor es Verwirrung gibt:

Micellar sagt nichts über die Qualität aus.
Es bedeutet nur, daß die Milch aus der es gewonnen wurde in der natürlichen Zusammensetzung belassen wurde, was in einer Casein-Whey-Mischung (ca 80/20) resultiert.


Normales Calcium-Caseinat ist 100% Casein.
Qualitativ normalerweise genau so gut nur eben ohne den Whey Anteil, der bei einem MKP aber sowieso keinen interessiert.